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Mostrando entradas de diciembre, 2011

RELACIÓN ENTRE EL TIPO DE APOYO Y EL ESTILO DE AMOR EN PAREJAS

Resumen (Español)
Debido al incremento en el índice de divorcios en México, esta investigación tuvo como objetivo determinar la relación que existe entre el tipo de apoyo y el estilo de amor en parejas casadas mediante la aplicación del Inventario de Estilos de Amor y el Cuestionario de Tipo de Apoyo en Parejas. Se realizó una correlación de Pearson entre los estilos de amor y los tipos de apoyo, hallándose que el estilo de amor amistoso se presenta con mayor frecuencia y tiene una relación positiva con el apoyo expresado, mientras que el amor lúdico es menos frecuente y se vincula con el apoyo negativo. Para las mujeres es muy importante que exista un sentimiento de amistad para percibir un apoyo positivo de la pareja, mientras que en los hombres la relación pasional es aquella en la que se percibe el apoyo. En hombres y mujeres el estilo de amor lúdico es el que menos apoyo positivo encuentra.

Resumen (Inglés) Due to the increase of divorce rates in Mexico, the aim of this study was to…

APRENDE LA FORMA DE EVITAR UN CONFLICTO “ARMADO”

Cómo encauzar un enfado

"Cuando uno no quiere, dos no se pelean".

Silvia Sanz García, psicóloga del centro Psytel, está de acuerdo: “Si no deseamos tener un conflicto, podemos evitarlo”. Para conseguirlo, esta experta recomienda:
1.- Cuida la comunicación no verbal. Si llegamos a casa sinsaludar y nos sentamos a leerel periódico, está claro quese está comunicando enfado,disgusto e indiferencia, perosin dar cuenta de la causa. Tenpresente que la buena comunicaciónes la que permiteque el otro se entere de lo quequeremos decir.
2.- Formula preguntas y sugerencias, no acusaciones, quesólo pondrán a tu compañeroo compañera a la defensiva yraramente ayudarán a encontrarsoluciones.
3.- Especifica lo que te gusta y lo que te desagradade su comportamientocon ejemplosconcretos.
4.- Pide, pero no exijas. Así muestras respeto por tu pareja y haces más fácil que quiera cooperar.
5.- Huye del contraataque. No contestes a sus quejas con “contraquejas”. Propón un acuerdo, ofreciendo soluciones.
6.-