Ansiedad I - Una Introducción a los Trastornos de Ansiedad




Una Introducción a los Trastornos de Ansiedad
Por John M. Grohol, Psy.D.

La ansiedad, la preocupación y el estrés son parte de la vida actual de la gente.
Pero simplemente experimentando ansiedad o el estrés en sí mismo no significa que usted necesita ayuda profesional o si tiene un trastorno de ansiedad.
De hecho, la ansiedad es una señal de aviso necesario de una situación peligrosa o difícil.
Sin ansiedad, no tendríamos manera de anticipar dificultades futuras y prepararse para ellos.
La ansiedad se convierte en un trastorno cuando los síntomas se vuelven crónicos e interfieren con la vida diaria y nuestra habilidad para funcionar.
Las personas que sufren de ansiedad crónica a menudo reportan los siguientes síntomas:
Tensión muscular
Debilidad física
Mala memoria
Manos sudorosas
El miedo o confusión
Incapacidad para relajarse
Preocupación constante
Dificultad para respirar
Palpitaciones
Malestar estomacal
Falta de concentración
Estos síntomas son severos y molestos lo suficiente como para hacer que los individuos se sienten extremadamente incómodos, fuera de control e impotentes.
Los trastornos de ansiedad se dividen en un conjunto de diagnósticos separados, dependiendo de los síntomas y la gravedad de la ansiedad, la persona experimenta.
Los trastornos de ansiedad analizados en esta serie sobre la ansiedad son:
Trastorno de Ansiedad Generalizada [ver+] (TAG)
Trastorno de pánico [ver+] (incluyendo ataques de pánico)
La fobia social (también conocido como trastorno de ansiedad social)
Las fobias específicas (también conocidos como fobias simples)
Aunque el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el trastorno de estrés postraumático (TEPT) se consideran trastornos de ansiedad, que se encuentra en otra parte de forma independiente en Psych Central.
Recomendaciones: visita a este doctor para que te de mucha mas informacion y puedas solucionar todas tus dudas y promover la salud mental de todos tus seres queridos ;)
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