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Entradas

Mostrando entradas de agosto, 2012
Hacer frente a Bipolar
Por John M. Grohol, Psy.D.
enero 6, 2012
Una introducción a la Trastorno Bipolar
Daran algunas pautas para conocer: el trastorno bipolar, sus síntomas, causas y tratamientos disponibles para ayudar a usted o alguien que usted conoce. (que estara en 6 episodios) Trastorno Bipolar, también conocido por su antiguo nombre "maniaco depresión ": 1.- T...

"Letters To My Bully," Una lección de empatía Por KATHERINE PRUDENTE, LCAT, RDT
Huffington Post blogger KerganEdwards-Stout  publicó una entrevista conAzaan Kamau , editor de la antología, " Letters To My Bully ". Sr. Edwards-Stout escribió el prólogo a la antología, así como una carta a sup...

Ansiedad IV - Visión general de ansiedad social

Visión general de ansiedad social Por JOHN M. GROHOL, PSY.D.

Social de las personas con trastorno de ansiedad, también conocido como fobia social , sufren de un miedo intenso de llegar a ser humillado en situaciones sociales - en particular el temor a avergonzar a sí mismo delante de otras personas. Se preocupan de que no estará a la altura, o que se hace un lío al hablar, hablando, o interactuar con los demás.En estos desempeño temido y situaciones sociales, las personas con inquietudes sociales experimentan ansiedad acerca de la vergüenza y tienen miedo de que otros juzgan que ser ansioso, débil, "loco" o estúpido. Ellos pueden tener miedo de hablar en público debido a la preocupación de que los demás se dará cuenta de sus temblorosas manos o la voz o pueden experimentar extrema ansiedad al conversar con otras personas por temor a que aparezcan inarticulado.Una persona con trastorno de ansiedad social puede evitar comer, beber o escribir en público por miedo a ser avergonzad…

Ansiedad III - Trastorno de Pánico

Trastorno de Pánico Por Bressert Steve, Ph.D. 

Más de tres millones de estadounidenses experimentan el trastorno de pánico durante su vida, y no hay una víctima típica. Según la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y del Adolescente, el trastorno de pánico puede comenzar en la infancia o antes de los 25 años.Si bien no está claro qué causa el trastorno, existe una fuerte sugerencia de que la tendencia se hereda y es hereditaria. En un tiempo, los investigadores creían trastorno de pánico se debió principalmente a problemas psicológicos. Ahora, los expertos creen que los factores genéticos o cambios en la química del cuerpo, en combinación con circunstancias estresantes o eventos, juegan un papel fundamental.Según la American Psychological Association, cada picos de ataque de pánico dentro de unos 10 minutos. A veces la repetición de ataques en grupos de hasta una hora después del ataque inicial, con el miedo asociado a través de la posibilidad de otro ataque. Ataques posteriores p…

Ansiedad II - Trastorno deAnsiedad Generalizada

Trastorno deAnsiedad Generalizada Por John Hauser, MD 
La característica principal del Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) es una preocupación excesiva.Todo el mundo se preocupa hasta cierto punto, en algún momento sobre algo en sus vidas. Sin embargo, la preocupación que experimentan las personas con trastorno de ansiedad es claramente desproporcionada en relación con los riesgos reales o el impacto del acontecimiento temido. La preocupación es de largo tiempo.Los temas de preocupación puede incluir la salud, las finanzas, las responsabilidades del trabajo, la seguridad de los hijos de uno o incluso llegar tarde a las citas. La preocupación es difícil de controlar e interfiere con la tarea en cuestión. Por ejemplo, los estudiantes pueden tener dificultades para conseguir su trabajo escolar realizado y los padres a menudo describen dificultades para dejar a su hijo en el autobús escolar. Estos sentimientos de preocupación y el miedo van acompañados de síntomas físicos como el dolor…

Ansiedad I - Una Introducción a los Trastornos de Ansiedad

Una Introducción a los Trastornos de Ansiedad Por John M. Grohol, Psy.D. La ansiedad, la preocupación y el estrés son parte de la vida actual de la gente. Pero simplemente experimentando ansiedad o el estrés en sí mismo no significa que usted necesita ayuda profesional o si tiene un trastorno de ansiedad. De hecho, la ansiedad es una señal de aviso necesario de una situación peligrosa o difícil. Sin ansiedad, no tendríamos manera de anticipar dificultades futuras y prepararse para ellos.La ansiedad se convierte en un trastorno cuando los síntomas se vuelven crónicos e interfieren con la vida diaria y nuestra habilidad para funcionar. Las personas que sufren de ansiedad crónica a menudo reportan los siguientes síntomas:

Tensión muscularDebilidad físicaMala memoriaManos sudorosasEl miedo o confusiónIncapacidad para relajarsePreocupación constanteDificultad para respirarPalpitacionesMalestar estomacalFalta de concentraciónEstos síntomas son severos y molestos lo suficiente como para hacer q…

Psicólogos utilizan la Ouija para investigar el subconsciente

Durante muchos años la comunidad científica ha desacreditado a todos los niveles el tablero “Ouija” como una herramienta de comunicación con el mas allá. Ahora los psicólogos de la Universidad de la Columbia Británica en Canadá realizan un experimento sorpréndete, utilizan el tablero Ouija para "comunicarse" con la cara oculta de nuestra mente.La Ouija, herramienta del mas allá.El tablero Ouija ha sido durante mucho tiempo una fuente de misterio y en ocasiones de situaciones terroríficas además de considerado por algunos expertos como una puerta hacia lo desconocido que nunca se debe abrir. También conocida como la “tabla parlante”, es generalmente una tabla de madera con las letras del abecedario grabados además de las palabras "sí", "no". Normalmente, un grupo de personas colocan sus manos en un puntero móvil, o "tablita" y hacen preguntas en voz alta. A veces la tablita indica una respuesta en concreta o responde con un “si” o “no”.Los expert…

Agresividad en niños varones y mujeres de 6 a 8 años de edad de nivel socio-económico bajo de villa el salvador

hecho por -Lila Espinoza, Johanna Kohler, Eddy Morán, Maribel Rodríguez & Beatriz Silva-La presente investigación se realizó con el objetivo de identificar, describir y comparar los grados de agresividad infantil. La muestra estuvo conformada por 88 niños: 44 varones y 44 mujeres, cuyas edades fluctuaban entre 6 y 8 años de edad, de 1ro, 2do y 3er grado de educación primaria de un colegio de Villa El Salvador, siendo el muestreo no probabilístico de tipo intencional.El instrumento aplicado fue el Test de Historias Visuales para niños elaborado por los autores de esta investigación.  Se utilizó el análisis de frecuencia, el análisis porcentual, la media, la moda y chi cuadrado.  Entre los principales resultados se encontró que: No existen diferencias significativas de agresividad infantil entre varones y mujeres, ya que tanto los promedios de los varones (27.57%) como el de las mujeres (26.57%) alcanzan niveles de agresividad grave. 
Fuente: http://www.angelfire.com/pe/actualidadps…

El alcohol es más perjudicial que la marihuana.

Decir que la marihuana se ha dado una mala reputación en las últimas décadas es un eufemismo. Si eres como la mayoría de los estadounidenses, que han sido llevados a creer que la marihuana es una droga peligrosa y adictiva que ha destruido las vidas de millones de adolescentes y adultos. Usted se ha animado a creer que la marihuana causa cáncer de pulmón y es una "puerta de entrada" a drogas más fuertes. El gobierno incluso ha tratado de convencer de que la mayoría de las personas que usan marihuana son los perdedores que se sientan en los sillones alrededor de todo el día sin hacer nada. Lo que nos gustaría hacer es borrón y cuenta nueva y empezar de nuevo. Olvida todo lo que he escuchado en el pasado y tener la mente abierta a la verdad acerca de la marihuana. No estamos aquí para decirles que es, sin daños, o es una especie de droga milagrosa. Simplemente espero que llegarán a comprender que es mucho, mucho menos perjudicial que lo que su gobierno le ha dicho. Parte del pro…

Decir la verdad mejora tanto la salud mental como la salud física

Según revela una investigación de la Universidad de Notre Dame (EE UU) que ha sido dada a conocer en la 120 Convención Anual de la Asociación Americana de Psicología.
Estudios recientes sugieren que, por término medio, cada estadounidense miente 11 veces por semana. Para tratar de averiguar si vivir siendo más honestos mejoraría nuestra salud, Anita E. Kelly y sus colegas trabajaron con 55 personas personas durante 10 semanas pidiéndoles que redujeran al mínimo las mentiras cotidianas de forma premeditada, mientras en paralelo se hacía el seguimiento a un grupo control al que no se le había dado ninguna instrucción sobre cómo comportarse. Analizando en el laboratorio una serie de parámetros ligados a la salud comprobaron que las personas que reducían su tendencia a decir mentiras estaban más sanas, menos tensas y, sobre todo, sufrían menos dolores de cabeza y menos problemas de irritación de garganta que el resto de los participantes.
El estudio, bautizado también como “La ciencia de…

Así se trata a las personas con Alzheimer

Lo que no debe hacer a la gente. 10 Alzheimer-manías.¿Conoces a alguien que tiene Alzheimer ? Si no lo hace, sólo puede ser una cuestión de tiempo antes de hacerlo.La Asociación de Alzheimer estima que aproximadamente 5.4 millones de estadounidenses tienen Alzheimer. Tarde o temprano, tu camino es probable que se cruzan con alguien luchando contra la demencia.Con los años, he tenido el privilegio de trabajar con cientos de personas con Alzheimer u otra demencia. He observado muchas personas bien intencionadas que simplemente no están seguros de cómo responder, o se preguntan qué hacer cuando alguien está confundido y olvidado. Aunque sus intenciones son buenas, los resultados podrían no ser. Aquí están mis 10 manías de lo que no se debe hacer a las personas con enfermedad de Alzheimer.

No lo desprecies.A veces, tendemos a mirar hacia otro lado cuando se enfrentan a algo incómodo. Si no estás seguro de cómo interactuar con alguien que tiene la pérdida de memoria , la primera regla es pa…